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Alimentos que deciden Cómo influyen en tu cerebro Spanish Edition eBook Rubén González Monreal

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¿Sabías que lo comes altera tus decisiones hasta el punto de decidir por ti?. Puedes seguir creyendo que el karma y el azar son cosas que existen en este planeta. Posiblemente sí. Puedes seguir pensando que las cosas suceden por casualidades lejanas a tu radio de acción. Posiblemente también. Pero si has aterrizado aquí es porque realmente crees en ti. Porque tienes fe en lo que que buscas o en lo que sea que quieras aprender. Sabes que estar leyendo esto puede acercarte a eso que quieres y eso no es karma o azar, eso es determinación.

Sea el motivo que sea el que te haya traído hasta aquí, lo que está claro es que los alimentos que consumes a diario ejercen un poder brutal en la gestión de tus decisiones. Tanto a corto, medio y a largo plazo. Tomar acción cuando no sientes que tienes el control de tu mente es estúpido, pero desafortunadamente muchas personas toman decisiones sin ser conscientes de lo que realmente quieren para ellas mismas.

En este libro vas a aprender a reconocer el verdadero efecto que tienen en ti los alimentos que decides comer a diario. Esta vez, de manera detallada, comprueba por qué la comida que consumes influye en la gestión de tus emociones, impactando en tus decisiones cotidianas. Visualiza y siente mediante la práctica, la fuerza que ejercen ciertos alimentos cotidianos en tu fisiología corporal y mental.

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INCLUYE 10 RECETAS SALUDABLES

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Etiquetas Alimentación, saludable, dieta, paleo, paleolítica, aditivos, mente, cerebro, azucar, adiccion, cocaina, gluten, dopamina, perder peso, kilos, fitness revolucionario, proteinas, grasas, hidratos de carbono

Alimentos que deciden Cómo influyen en tu cerebro Spanish Edition eBook Rubén González Monreal

Es perfecto para las personas que desean cambiar su estilo de vida y sobre todo conocer mas a fondo cada bocado que nos llevamos a la boca. Excelente lo recomiendo.

Product details File Size 1221 KB Print Length 97 pages Publication Date December 21, 2016 Sold by  Digital Services LLC Language Spanish ASIN B01MQYHM5J

Tags : Buy Alimentos que deciden: Cómo influyen en tu cerebro (Spanish Edition): Read 5 Kindle Store Reviews - Amazon.com,ebook,Rubén González Monreal,Alimentos que deciden: Cómo influyen en tu cerebro (Spanish Edition),Health & Fitness Diet & Nutrition Nutrition,Self-Help General
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Alimentos que deciden Cómo influyen en tu cerebro Spanish Edition eBook Rubén González Monreal Reviews

Pensaba que sería un libro peor por el precio que tiene, hay libros muchísimo peores y que valen 10€. Lo mejor es que más gente podrá informarse al ser adsequible, así que gracias y enhorabuena al autor. Me ha gustado este libro.
Muy bueno, me ha encantado este libro y me ha hecho mucho que pensar... Es increible cómo lo que comemos nos puede influir a diario y no nos damos cuenta. Lo mejor del libro que está muy bien documentado con estudios cientifícos y bibliografía interesante, seguramente me lea alguno de esos libros también porque me ha enganchado el tema.
Un punto de vista diferente al habitual, generalmente pensamos en qué comer o no en función de cómo de gordos, delgados o guapos vamos a estar. Sin embargo nunca se me había ocurrido pensar que lo que comemos influye en nuestra conducta o decisiones de tal manera. Super recomendable
Se han escrito muchos libros sobre este tema, pero pocos son tan amenos y prácticos. Deja sentadas las bases para una vida sana sin caer en el fanatismo ni en los imposibles. Paulatinos cambios para vivir mejor. Muy recomendable y rápido de leer ademas.
Es perfecto para las personas que desean cambiar su estilo de vida y sobre todo conocer mas a fondo cada bocado que nos llevamos a la boca. Excelente lo recomiendo.